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채널애칭 : '지구배꼽' [나로 서 있는 매일 나로 서 있는 오늘 나로 서 있는 시간 Be Me] “나를 중심에 두는 요가. 삶의 진짜 중심을 찾는 시간.” 당신 삶의 중심은 어디인가요? 우리가 사는 지구처럼, 우리 각자의 인생에도 ‘배꼽’ 같은 중심이 필요합니다. 요가는 그 중심을 ‘나’로 되돌리는 연습입니다. ☕️ 커피 한 잔처럼 가볍게 나에게 집중하고 일상에 지친 마음을 부드럽게 회복하는 습관. 요가마스터 여동구, 이정은 선생님 그리고 여기 함께하는 모든 지구님들과 함께 몸과 마음의 균형을 찾아갑니다. 💫 함께 수련하고, 함께 성장해요. 지구배꼽에서 기다릴게요.