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건강밥상톡톡 음식! 바르게 알고 먹으면 '건강'을 찾을 수 있어요. 건강은 우리가 매일 만나는 음식에서부터 시작됩니다. 나이들며 생기는 당뇨 그리고 혈당, 고혈압, 심혈관 등의 질병은 평소 생활습관과 드시는 음식에 따라 결정되는 경우가 많습니다. 보다 나은 삶을 위한 건강정보와 함께 건강한 하루 되세요! 건강밥상톡톡에서 더 많은 정보를 드리고자 건강톡톡으로 60세이상이 아셔야 할 복지정책과 뉴스도 풀어드립니다. 새롭게 올라오는 정보도 건강과 함께 살펴보세요. 본 채널의 모든 내용은 국내 외 다양한 연구자료와 미디어 그리고 기사 및 정부정책 등의 내용을 바탕으로 구성되어 건강 정보와 복지정책을 제공 설명하는 것을 목적으로 합니다. 따라서 참고용으로만 활용하여 주시고, 개인의 건강 및 체질에 따라 결과가 다를 수 있습니다. 보다 자세하고 구체적인, 본인에게 딱 맞는 의학적 건강자문은 주치의 등 본인의 체질과 건강상태를 바탕으로 한, 담당 의료 전문가를 통하여 상담 하시고, 신중한 활용 바랍니다. 또한 복지혜택의 경우, 살고 계시는 지역 및 적용시점에 따라 달라질 수 있습니다. 관할 지자체 및 건강보험공단과 복지로 등을 통해, 본인이 적용되는지 꼭 직접 확인하시기 바랍니다. 마지막으로 일부 영상은 이해를 돕기 위해 가상의 인물 및 이미지를 활용하였습니다. 고맙습니다. #당뇨에좋은음식 #당뇨관리 #건강정보 #고혈압 #노년 #복지정보 #기초연금 #노후지혜 #건강톡톡 #건강밥상톡톡 A3G0R1@AICOMPANY